شرائح لحم خنزير مشوية

شرائح لحم خنزير مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 26.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
36.1
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 104.2 mg 34%
صوديوم 97.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 36.1 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 486.1 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
45.3%
54.7%
الدهون: 174 cal (54.7%)
البروتين: 144 cal (45.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم خنزير مشوية

تعتبر شرائح لحم الخنزير المشوية لذيذة للغاية، مثالية لأي شواء أو عشاء عائلي. شرائح لحم الخنزير العصيرة واللينة تتبل بمزيج من الثوم والإكليل ولمسة من الليمون، مما يعزز طعمها الطبيعي. مشتقة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تُطهى هذه الشرائح على الشواية إلى درجة الكمال، مما يقدم نكهة دخانية تكمل غناها. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن تكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تقديمها مع الخضروات الطازجة. وبالرغم من أنها تحتوي على دهون صحية، إلا أن الاعتدال يعتبر من أسرار النظام الغذائي المتوازن. استمتع بلذة شرائح لحم الخنزير المشوية الليلة!