Blog Research API Download App
شرائح لحم خنزير مشوية

شرائح لحم خنزير مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 26.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
36.1
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 104.2 mg 34%
صوديوم 97.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 36.1 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 486.1 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
45.3%
54.7%
الدهون: 174 cal (54.7%)
البروتين: 144 cal (45.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم خنزير مشوية

تعتبر شرائح لحم الخنزير المشوية لذيذة للغاية، مثالية لأي شواء أو عشاء عائلي. شرائح لحم الخنزير العصيرة واللينة تتبل بمزيج من الثوم والإكليل ولمسة من الليمون، مما يعزز طعمها الطبيعي. مشتقة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تُطهى هذه الشرائح على الشواية إلى درجة الكمال، مما يقدم نكهة دخانية تكمل غناها. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن تكون جزءًا من وجبة متوازنة عند تقديمها مع الخضروات الطازجة. وبالرغم من أنها تحتوي على دهون صحية، إلا أن الاعتدال يعتبر من أسرار النظام الغذائي المتوازن. استمتع بلذة شرائح لحم الخنزير المشوية الليلة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.