1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 26.8 g | ||
| بروتين | 0.8 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكمثرى المشوية
الأجاص المشوي هو طبق لذيذ يجمع بين حلاوة الأجاص الناضجة الطبيعية والنكهة المدخنة من الشواية. المعروف عنه من حرف مختلفة، يمكن العثور عليه في تطبيقات مالحة وحلوة. غالبًا ما يُتبل بقليل من العسل أو الغليز البلسمي، حيث يعزز القشرة المحمصة طعمهم العصيري. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف والفيتامينات، يُعتبر الأجاص المشوي لذيذًا وصحيا يُمكن أن يرفع من مستوى أي وجبة. تناوله كطبق بالسلطة الطازجة، أو كحلوى لذيذة، أو كرفيق للأجبان المالحة. استمتع بهذا الطبق البسيط ولكنه أنيق الذي يضيف لمسة من الأناقة إلى طاولتك!
