1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
853.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.7 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 26.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 10.7 g | 38% | |
| سكريات | 5.3 g | ||
| بروتين | 37.3 g | 74% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 106.7 mg | 8% | |
| الحديد | 5.3 mg | 29% | |
| البوتاسيوم | 960.0 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفول السوداني المشوي
الفول السوداني المشوي هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تعود أصولها إلى بائعي الشارع في جنوب شرق آسيا. هذه الجواهر المحمصة مصنوعة من فول السوداني عالي الجودة، متبلة برفق بالملح والتوابل، ثم تُشوى باتقان فوق نار مفتوحة. إنها تقدم قرمشة مرضية ونكهة دخانية لا تُقاوم ببساطة. تحتوي الفول السوداني المشوي على نسبة كبيرة من البروتين والدهون الصحية والألياف، مما يمنحك دفعة طاقة صحية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لهواة الوجبات الخفيفة الصحية. تناولها بلا شعور بالذنب واستمتع بالطعم الجريء لهذه الحلوى المحبوبة!
