باتيه مشوية

باتيه مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
28.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
27.7%
69.2%
الدهون: 283 cal (69.2%)
البروتين: 113 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.1%)

About باتيه مشوية

الباتيه المشوية وجبة شهية تضيف نكهة الشواء في كل لقمة. صُنعت من لحوم مفرومة عالية الجودة مثل البقر أو الدجاج أو البدائل النباتية، يتم تبهير هذه الباتيه بمزيج من التوابل الذي يقدم طعمًا لذيذًا. تنتشر هذه الوجبة من تقاليد الشواء الكلاسيكية، ويلقى استحسانًا عالميًا في مختلف المطابخ. على الرغم من أنه يمكن أن يكون لذيذًا، إلا أن اختيار اللحوم النية أو البدائل النباتية يجعلها خيارًا أكثر صحة، مما يوفر البروتين دون الدهون الزائدة. الباتيه المشوية مثالية بمفردها أو في برغر مغذٍ، مما يجعل كل وجبة احتفالًا بالنكهة والمرح!