1 serving (100 grams) contains 203 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
483.3
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
32.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة الدجاج المشوية
أجنحة الحفل المشوية هي لذة تجعل حواس التذوق تسافر. تتم تتبيلها بمزيج لذيذ من التوابل والأعشاب، تتميز هذه الأجنحة بطعم دخاني يبرز لحمها اللطيف والعصيري. بالأصل من مطبخ الشواء الكلاسيكي، فهي مثالية لأي تجمع أو حفل طهي في الفناء الخلفي. على عكس الخيارات المقلية، يحبس الشواء النكهة مع السماح للدهون الزائدة بالتصريف، مما يجعلها خيارًا صحيًا. ضعها على الشواية للحصول على تشويش وقدمها مع الخضروات الطازجة أو صلصة حارة لحفل لذيذ بلا ندم!
