1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
80 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 46 mg | 3% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 292 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مشوي
البصل المشوي هو لحظة لذيذة حلوة ودخانية ترفع مذاق أي طبق. يأتي هذا اللذيذ اللذيذ من مطابخ مختلفة حول العالم، وهو يتناسق تمامًا مع البرغر وشرائح اللحم والسلطات. يتم صنع البصل المشوي من مكونات بسيطة - فقط بصل طازج ولمسة من الزيت - فالبصل المشوي غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن وفقير بشكل طبيعي بالسعرات الحرارية. يضيف طعم لاذع لوجباتك بينما يوفر خيارًا صحيًا قائمًا على النباتي. لذا، سواء كنت تقليها على الشواية أو تعزيز وصفاتك المفضلة، يُعتبر البصل المشوي إضافة شهية تجمع بين الطعم الرائع والتغذية على مائدتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
