Blog Research API Download App
سيخ أخطبوط مشوي

سيخ أخطبوط مشوي

Seafood

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
59.5
بروتين
4.8
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.5 g 119%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.0%
74.1%
19.9%
الدهون: 63 cal (19.9%)
البروتين: 238 cal (74.1%)
الكربوهيدرات: 19 cal (6.0%)

About سيخ أخطبوط مشوي

الكباب الدجاج المشوي هو لذة شهية مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مع قطع أخطبوط مشوية بإتقان بعد تتبيلها بشكل لطيف. كل سيخ مشبع بمزيج من زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم، والأعشاب الطازجة، مما يخلق انفجارًا من النكهة في كل لقمة. ليس فقط الأخطبوط مصدرًا غنيًا بالبروتين، ولكنه أيضًا قليل السعرات الحرارية ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل حمض أوميغا-3 الدهني. مثالي لعشاق الأطعمة البحرية الذين يبحثون عن خيار صحي وفاخر في الوقت نفسه، يجلب هذا الطبق طعم تناول الطعام الساحلي مباشرة إلى طبقك. استمتع بالملمس الفريد والروائح الدخانية التي ستجعل حواس التذوق تلتمع بالمزيد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.