لحم مشوي بصلصة الباربيكيو

لحم مشوي بصلصة الباربيكيو

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.9 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

24.0%
40.0%
36.0%
الدهون: 143 cal (36.0%)
البروتين: 158 cal (40.0%)
الكربوهيدرات: 95 cal (24.0%)

About لحم مشوي بصلصة الباربيكيو

اللحم المشوي بصلصة الباربيكيو هو طبق شهي يجمع بين شرائح اللحم اللذيذة المتبلة بشكل مثالي والمطهوة فوق اللهب المفتوح. يعود هذا الطبق إلى تقاليد الشواء الجنوبية، حيث يتميز بمزيج غني من التوابل ونكهات الدخان، مما يخلق طبقًا مدهشًا بطبقة خارجية محروقة. تصنع صلصة الباربيكيو من الطماطم والخل ومزيج من التوابل، تضفي نكهة حلوة وحمضية. على الرغم من أنه لذيذ للحواس، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب السكر والصوديوم الموجودين غالبًا في الصلصات. قدّمه مع الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة تسلط الضوء على أفضل ما يمكن تقديمه من الطعام اللذيذ مع لمسة باربيكيو!