1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع اللحم المشوية
شرائح اللحم المشوي هي لذة شهية، تضم قطع لحم مغمورة بالتتبيلة من لحم البقر أو الدجاج أو لحم الخنزير ، تُشوى بإتقان حتى الكمال. تنطلق هذه الشرائح من مطابخ عالمية مختلفة، تقدم نكهات جريئة، غالبًا ما تكون محسنة بالتوابل والأعشاب ولمسة من الدخان. تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهي خيار رائع لنظام غذائي صحي، يعزز نمو العضلات ويمنح الطاقة. عند تقديمها مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة، تشكل وجبة متوازنة تروي رغباتك دون الشعور بالذنب. اكتشف الطعم الذي لا يقاوم لشرائح اللحم المشوي اليوم!
