1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة لحم مشوي
سلطة اللحم المشوي عبارة عن طبق حيوي ومفعم بالحيوية يمزج بين لحوم مشوية ناعمة ومتبلة، مثل الدجاج أو اللحم البقري، مع مجموعة ملونة من الخضروات الطازجة. تعود أصول هذه السلطة إلى المطابخ البحر الأبيض المتوسط والأمريكية، ويتم رشها بصلصة خل صلبة تعزز نكهتها. مليئة بالبروتين والفيتامينات من الخضروات، إنها خيار مرضي للذوق لن يثقل عليك. بينما تقدم طعمًا شهيًا وغذاءً غنيًا، توخى الحذر من حجم الحصص والصلصات لتحقيق توازن صحي. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يعتبر مثاليًا لأي وجبة، حيث يجمع بين النكهة والنضارة ولمسة من الترفية!
