1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة لحم مشوية
قطعة لحم مشوية لذيذة ومحمصة باللهب تنبع من قلب ثقافة الشواء. مصنوعة من قطع متميزة من اللحم المتبل، تُتبل كل قطعة بإحتراف بمزيج من التوابل العطرية التي تعزز نكهاتها الطبيعية. غنية بالبروتين ومليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، إنها خيار مرض لعشاق اللحوم. على الرغم من أنه عند طهيه بإتقان فإنه يقدم محتوى دهني أقل بالمقارنة مع الخيارات المقلية، فالاعتدال هو الأساس للحفاظ على نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم الدخان اللذيذ واستمتع بنكهة تجمع الأصدقاء والعائلة حول المشواة!
