شرائح لحم مشوية

شرائح لحم مشوية

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
69.4
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 208.3 mg 9%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.6%
47.4%
الدهون: 250 cal (47.4%)
البروتين: 277 cal (52.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم مشوية

قطع اللحم المشوية هي لذيذة معجزة، تتضمن قطعًا شهية من اللحم المتبل والمشوي بمهارة للكمال. مستمدة من مطابخ مختلفة، يمكن أن تتضمن هذه اللقم اللذيذة دجاجًا طريًا، ولحم بقري عصيرًا، أو لحم خروف متبل، وتتخللها أعشاب وتوابل عطرية. مليئة بالبروتين، تقدم خيار وجبة لذيذة، مثالية لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. بينما تعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية، اختر الأنواع اللحمية الخالية من الدهون لتبقي الطبق خفيفًا. استمتع بقطع اللحم المشوية كوجبة رئيسية مرضية أو مرمية في السلطات، مضيفًا نكهة وقيمة غذائية إلى طاولتك!