1 serving (100 grams) contains 165 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم مشوية
شريحة لحم مشوية رائعة، يتم تبليتها بشكل احترافي وطهيها باتقان فوق نيران مفتوحة. تنبع أصول هذا الطبق من تقاليد cul cul مختلفة، ويحظى بشعبية خاصة في المطبخ البحري و الأمريكي للشواء. يتغمر كل لقمة طرية بنكهات غنية، غالباً ما يتم زيادتها بفضل الأعشاب مثل الروزماري واالزعتر. يحتوي الشريحة المشوية على نسبة عالية من البروتين مقارنة بالدهون، وهي خيار شهي لتناول وجبة مرضية. استمتع بها مع جانب من الخضروات الطازجة لطبق متوازن، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يسعون إلى تجربة تناول طعام صحية وفاتنة.
