1 serving (170 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ذيل البطريق المشوي
ذيل الروبستر المشوي هو طبق بحري فاخر يبرز لحم الروبستر الطازج الحلو واللذيذ، المنغمس في تتبيلة زبدة الثوم. ينبع هذا الطبق من المأكولات الساحلية، خاصةً في البحر الكاريبي ونيو إنجلاند، وغالبًا ما يُشوى هذا اللحم اللذيذ باتقان، مما يعزز نكهاته الطبيعية. يعتبر ذيل الروبستر مصدرًا غنيًا بالبروتين عالي الجودة والمعادن الأساسية، كما أنه منخفض الدسم وغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. سواء تم تقديمه مع رشة من عصير الليمون أو قليل من زيت الزيتون المنكه بالأعشاب، يقدم ذيل الروبستر المشوي طعمًا لذيذًا مستوحى من أناقة البحر!
