1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.4 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المشوي النحيف
الفخذ الدجاجي المشوي المُخلوط بالبهارات هو طبق شهي مليء بالنكهة والقيمة الغذائية. غني بالبروتين، تُخلط هذه الأفخاذ اللذيذة بمزيج من الأعشاب والتوابل، مستلهمة من المطبخ البحر المتوسط. يُعزز الشواء من عصارة اللحم الطبيعية، مما يجعل كل لقمة طرية وعصيرية بينما يُقلل من الدهون الزائدة. مع عدد أقل من السعرات الحرارية مقارنة بالخيارات المقلية، يُعتبر هذا الطبق خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. استمتع به مع جانب من الخضار الزاهية أو الحبوب الكاملة لوجبة كاملة تغذي جسمك وتسرّ ذوقك!
