1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.8 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 11.2 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 112.0 mg | 37% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيش كباب لحم الضأن المشوي
السيخ الشواء بلحم الضأن هي وجبة شهية مستوحاة من المطبخ الشرقي الأوسط. قطع لحم ضأن متناولة، متبلة بالتوابل العطرية مثل الكمون والثوم، موضوعة بحرفية على الأسياخ ومشوية حتى تحقيق الاتقان. كل لقمة تقدم نكهة دخانية ونكهة عصيرية، مما يجعلها من الأطباق المفضلة لدى الجميع. ليس فقط لذيذة، ولكن لحم الضأن مصدر رائع للبروتين والفيتامينات الأساسية، بينما يقلل طريقة الشواء من الدهون الزائدة. قدمي هذه الأسياخ مع سلطة جانبية منعشة أو حبوب كاملة لوجبة متوازنة. تمتعوا بهذا اللذيذ الذي يجلب نكهة الشرق الأوسط مباشرة إلى مائدتكم!
