Blog Research API Download App
كبد الضأن المشوي

كبد الضأن المشوي

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
464.3
سعرات حرارية
66.7
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
464.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.7 g 33%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 885.7 mg 295%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 66.7 g 133%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 19.8 mg 110%
البوتاسيوم 904.8 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.9%
39.1%
الدهون: 171 cal (39.1%)
البروتين: 266 cal (60.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About كبد الضأن المشوي

يعتبر كبد الخروف المشوي لذيذًا وغنيًا بالنكهة، وهو مناسب من خلال المأكولات المختلفة، خصوصًا في المطابخ الشرق أوسطية والبحر المتوسط. هذا اللحم العضوي الرقيق غني بالعناصر الغذائية الأساسية، ويوفر تركيزًا عاليًا من الحديد والزنك وفيتامينات أ وب١٢، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للطاقة ودعم المناعة. عندما يُشوى بشكل مثالي، يتطور لديه طعم مدخن يكمل نكهته اللذيذة والفريدة. ورغم أنه يحتوي على نسبة عالية من الكولسترول، يمكنك الاستمتاع به بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. تَنغمس في هذه الوجبة الفاخرة واستمتع بطعم كبد الخروف المشوي المميز!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.