شريحة لحم خروف مشوية

شريحة لحم خروف مشوية

Dinner

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 25.0 g 125%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 208.3 mg 9%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 500 cal (69.2%)
البروتين: 222 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خروف مشوية

شريحة الضأن المشوية هي وجبة لذيذة تعود إلى المطبخ المتوسطي، حيث يتم تبل قطع الضأن الطرية بالثوم والأعشاب الطازجة ونكهة خفيفة من الليمون. تُطهى على الشواية باتقان، حيث تتميز كل شريحة بنكهة غنية ومدخنة بينما تبقى عصيرة ولذيذة. تأتي بنسبة عالية من البروتين عالي الجودة والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، فهي خيار غذائي مغذي يدعم نمو العضلات والصحة العامة. على الرغم من أن الضأن يحتوي على دهون مشبعة، إلا أن تناوله بشكل معتدل يضمن لك الاستمتاع بتلك الوجبة اللذيذة دون شعور بالذنب. اكتشف نكهات شريحة الضأن المشوية، حيث يلتقي التقليد بالتغذية!