1 serving (150 grams) contains 300 calories, 39.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ظهر الخروف المشوي
شريحة الضأن المشوية هي قطعة لذيذة معروفة بنعومتها ونكهتها الغنية، والتي تنتمي إلى المطبخ البحر المتوسط. يتميز هذا الطبق بشريحة ضأن متبلة ومتبلة بأعشاب عطرية مثل الإكليل والثوم، وتُشوى باتقان لتعزيز رطوبتها الطبيعية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فإن شريحة الضأن هي مصدر رائع للحديد وفيتامين B، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. يمكن تقديمه بشكل مثالي مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة، حيث يجمع هذا الطبق بين الطعم والتغذية، ليقدم جواً من طعم الشواء في الهواء الطلق على مائدتك.
