1 serving (150 grams) contains 300 calories, 39.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ظهر الخروف المشوي
شريحة الضأن المشوية هي قطعة لذيذة معروفة بنعومتها ونكهتها الغنية، والتي تنتمي إلى المطبخ البحر المتوسط. يتميز هذا الطبق بشريحة ضأن متبلة ومتبلة بأعشاب عطرية مثل الإكليل والثوم، وتُشوى باتقان لتعزيز رطوبتها الطبيعية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فإن شريحة الضأن هي مصدر رائع للحديد وفيتامين B، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. يمكن تقديمه بشكل مثالي مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة، حيث يجمع هذا الطبق بين الطعم والتغذية، ليقدم جواً من طعم الشواء في الهواء الطلق على مائدتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
