1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج الياباني المشوي
الدجاج الياباني المشوي هو طبق شهي يبرز الدجاج الناعم المتبل بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، الميرين، وزيت السمسم. هذا الطبق الكلاسيكي يأتي من اليابان، حيث تبرز تقنيات الشواء النكهات الطبيعية. كل لقمة تقدم تجربة شهية، معززة بالحلاوة الخفيفة والطعم الأومامي لصلصة التتبيل. غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، الدجاج الياباني المشوي خيار صحي مثالي لوجبة متوازنة. يُقدم مع أرز مسلوق وخضروات طازجة، يُخلق طبقًا ملونًا وغنيًا بالفيتامينات الذي يمتلئ بالنكهة. تمتع بطعم اليابان في مطبخك الخاص!
