Blog Research API Download App
الدجاج الياباني المشوي

الدجاج الياباني المشوي

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.2 mg 42%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.2%
40.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 157 cal (40.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.2%)

About الدجاج الياباني المشوي

الدجاج الياباني المشوي هو طبق شهي يبرز الدجاج الناعم المتبل بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، الميرين، وزيت السمسم. هذا الطبق الكلاسيكي يأتي من اليابان، حيث تبرز تقنيات الشواء النكهات الطبيعية. كل لقمة تقدم تجربة شهية، معززة بالحلاوة الخفيفة والطعم الأومامي لصلصة التتبيل. غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، الدجاج الياباني المشوي خيار صحي مثالي لوجبة متوازنة. يُقدم مع أرز مسلوق وخضروات طازجة، يُخلق طبقًا ملونًا وغنيًا بالفيتامينات الذي يمتلئ بالنكهة. تمتع بطعم اليابان في مطبخك الخاص!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.