الفلفل الحار المشوي

الفلفل الحار المشوي

Appetizer

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
63.1
سعرات حرارية
1.6
بروتين
15.8
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
63.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 15.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 7.9 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.2%
7.6%
17.1%
الدهون: 14 cal (17.1%)
البروتين: 6 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (75.2%)

About الفلفل الحار المشوي

الفلفل الحار المشوي هو فلفل أخضر رائع النكهة يضيف لمسة حارة إلى أي طبق. ويأتي هذا الفلفل من المكسيك، حيث يُستخدم هذا الجوهر الأخضر الزاهي في المأكولات التكس-مكس، ليعزز كل شيء من السلسلة إلى التاكو. يرتقي الشوي بنكهتهم، ممنحها طعمًا محترقًا ونكهة غنية، مع تخفيف حدة الحرارة قليلاً. يحتوي على فيتامينات أ وج، فضلًا عن مضادات الأكسدة، كما يمكن أن يعزز الأيض، ما يجعله إضافة صحية للوجبات. ومع ذلك، يجب المحافظة على التوازن لمَن يكون حساسًا للتوابل. عش تجربة لا تُقاوم للذوق مع هذا الطعم الحار واللذيذ!