دجاج مشوي بالحريصة

دجاج مشوي بالحريصة

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
56.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 220 cal (56.0%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.0%)

About دجاج مشوي بالحريصة

الدجاج المشوي بالهريسة هو طبق حيوي يجمع بين الدجاج الطري الذي تم تبديله في صلصة حارة من الهريسة الشمال أفريقية، المصنوعة من الفلفل الأحمر المحمص، والتوابل، وزيت الزيتون. هذه التتبيلة اللذيذة تمنح الدجاج نكهة دخانية حارة، مما يجعله مثاليًا للشواء لتحقيق درجة حروق جميلة. تعود أصوله إلى تونس، ويبرز هذا الطبق النكهات الجريئة للمطبخ المتوسطي. مليء بالبروتين والتوابل اللذيذة، فهو خيار صحي عند الشواء، مما يجعله خيارًا شهيًا لأولئك الذين يبحثون عن تذوق نكهة المتوسط بينما يستمتعون بوجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية. اغمر نفسك في هذه المغامرة الطهوية!