1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 79.4 mcg | 397% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش الجبنة واللحم المشوي
ساندويتش الجبن والهمبرجر المشوي هو طعام كلاسيكي مريح يجمع بين شرائح لحم الخنزير اللذيذة والجبنة المذوبة، كل ذلك بين شريحتي خبز ذهبيتين وزبدية. مشتق من الولايات المتحدة، أصبح هذا الطبق الشهي من المفضلات في جميع أنحاء العالم. على الرغم من لذته الكبيرة، إلا أنه غني بالكربوهيدرات والبروتين، مما يقدم اندفاعة سريعة من الطاقة. للحصول على نكهة صحية، اختر خبز الحبوب الكاملة ولحم الهمبرجر النحيف، وافكر في إضافة خضار طازجة مثل السبانخ أو الطماطم. إذا كنت تُحضره حسب الطلب للحصول على قرمشة مثالية أو تُحمصه قليلاً للحصول على صلابة لذيذة، فإن هذا الساندويتش هو لذيذ دافئ ومرضي للاحتياجات ولن يخرج من الطراز.
