Blog Research API Download App
مشوي هالومي مع مربى الطماطم

مشوي هالومي مع مربى الطماطم

Appetizer

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
31.7
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 23.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 634.9 mg 48%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

21.9%
16.4%
61.7%
الدهون: 357 cal (61.7%)
البروتين: 95 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 126 cal (21.9%)

About مشوي هالومي مع مربى الطماطم

الحلومي المشوي مع المربى الطماطم هو طبق لذيذ يجمع بشكل رائع نكهات المأكولات البحر الأبيض المتوسط. يتميز هذا الطبق بشرائح سميكة من جبن الحلومي، المعروف بطعمه الغني واللذيذ وقوامه الصلب، يتم شويه بشكل مثالي للحصول على قشرة ذهبية. يتم تقديمه مع مربى الطماطم اللذيذ المحضر من الطماطم الناضجة العصيرة وقليل من الحلاوة، مما يخلق تناقضًا فريدًا ومرضيًا. لا يعتبر الحلومي فقط مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، ولكن هذا الطبق صديق للنباتيين أيضًا. استمتع به كمقبلات أو وجبة خفيفة لتضفي لمسة صحية على مغامراتك الطهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.