الديك الرومي المفروم المشوي

الديك الرومي المفروم المشوي

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.2
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
25.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
472.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.0 g 32%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 222.2 mg 74%
صوديوم 208.3 mg 9%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
52.1%
47.9%
الدهون: 225 cal (47.9%)
البروتين: 244 cal (52.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About الديك الرومي المفروم المشوي

الدجاج المشوي التركي هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات مصنوع من لحم الدجاج التركي النقي المفروم، متبل باتقان بالأعشاب والتوابل. مشتق من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، فهو بديل صحي للأنواع التقليدية من اللحوم المشوية، مقدمًا خيار بروتيني أخف دون التضحية بالنكهة. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، ومنخفض الدهون وغني بالبروتين، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. سواء تم تقديمه في برجر، أو تاكو، أو على سلطة، الدجاج المشوي التركي هو اختيار شهي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويبحثون عن وجبة مرضية.