1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.6 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اللحم المفروم المشوي
اللحم المفروم المشوي هو لذيذ للغاية، حيث يجمع بين لحم الخنزير المفروم بشكل دقيق مع مزيج من التوابل والأعشاب العطرية. هذا الطبق غالبًا ما يُعتبر في مختلف المطابخ العالمية، من وصفات القلي المستوحاة من آسيا إلى شواء اللحوم الجنوبي المدخن. غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يقدم اللحم المفروم المشوي تجربة لذيذة وعصيرية بينما يكون نسبيًا نحيفًا مقارنة باللحوم الأخرى. كن حذرًا فقط من التوابل وطرق الطهي، حيث يمكن للصلصات الزائدة إضافة سعرات حرارية غير مرغوب فيها. يعتبر مثاليًا للتاكوس أو أوراق الخس أو الأطباق المقلية، وهو خيار متعدد الاستخدامات لوجبات صحية ولذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
