1 serving (85 grams) contains 230 calories, 21.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 208.3 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 750.0 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري مشوي مفروم
تعتبر لحم بقر مفروم مشوي وجبة لذيذة تبرز نكهات اللحم عالي الجودة، المتبلة بشكل ممتاز ومطهية باتقان. يعود أصلها إلى المطابخ الكلاسيكية في جميع أنحاء العالم، من الشواء الأمريكي إلى الأطباق الأسيوية والتاكو المكسيكي، تقدم هذه الوجبة قاعدة متنوعة لإبداعاتكم الطهوية. غنية بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، فهي مصدر ممتاز للطاقة مع تقديم نكهات مرضية. كونوا حذرين من حجم الوجبات وأساليب الطهي؛ فقطع اللحم النحيفة توفر خيارًا صحيًا، حيث يمكن الاحتفاظ بالطعم اللذيذ دون الدهون الزائدة. تناولوا لحم البقر المفروم المشوي واستمتعوا برائحة وطعم طعام الراحة اللذيذ.
