1 serving (100 grams) contains 223 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
531.0
سعرات حرارية
47.6
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
531.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 881.0 mg | 293% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 428.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About معصم دجاج مشوي
يُعد القلوب المشوية وجبة شهية تضم القلوب الدجاج المرققة والمتبلة، المشوية بإتقان لتكون مثالية. مع الأصول المتنوعة من مختلف المطابخ حول العالم، وشهرتها خاصة في المطبخ الجنوبي والآسيوي، تتمتع هذه القطع اللذيذة بنكهة غنية وفريدة. مليئة بالبروتين والفيتامينات والمعادن، تُقدم كبديل صحي لأنواع اللحوم الأكثر شيوعًا، بينما تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون. غالبًا ما يُتبل القلب المشوي بالتوابل ويُقدم مع صلصات دبقة، مما يجعله ليس فقط خيارًا صحيًا، ولكن تجربة مطبخية لذيذة لا يمكنك تفويتها!
