1 serving (170 grams) contains 240 calories, 36.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 83.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.9 mg | 1% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مينيون فيليه مشوي
شريحة لحم البقر المشوية مع الفليه مينون هي جزء لحم ناعم ولذيذ، معروف بنكهته الغنية وقوامه الذائب في الفم. مشتقة من المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، يتم تحسين هذا الطبق الفخم غالبًا بتبهير بسيط من الملح والفلفل، ثم يُشوى باتقان على نار عالية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب، ويوفر تجربة غنية بينما يظل خيارًا أقل دهنية مقارنة بقطع اللحم البقري الأخرى. سواء تم تقديمه مع سلطة طازجة أو خضروات مشوية، تعتبر شريحة لحم البقر المشوية مع الفليه مينون تجربة ذواقة ترفع مذاق أي وجبة.
