1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتريكوت مشوي
شريحة لحم إنتريكوت المشوية هي قطعة لذيذة من لحم البقر، والتي تأتي من المطبخ الفرنسي، والمعروفة بنكهتها الغنية ونعومتها. تتم تبلي هذه الشريحة الشهية عادة بملح وفلفل فقط، مما يسمح للنكهات الطبيعية بالتألق. عند تحميصها بشكل مثالي، تقدم قشرة لحمية وعصيرة، مكملة بطلاء داخلي زبدي وذائب في الفم. بينما تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، عليك أن تضع في اعتبارك أنها تحتوي أيضًا على دهون مشبعة. يمكنك تناولها مع الخضروات الطازجة أو سلطة خفيفة لتحصل على وجبة متوازنة تجمع بين اللذة والتغذية. استمتع بطعم تناول الطعام الفرنسي التقليدي مباشرة عند طاولتك!
