1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.5 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 307.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الباذنجان المشوية
شرائح الباذنجان المشوية هي إضافة لذيذة ومتعددة الاستخدامات لأي وجبة. هذا الطبق المستوحى من البحر الأبيض المتوسط يتميز بالباذنجان الطازج والرقيق، والمتبل بزيت الزيتون، والثوم، والأعشاب العطرية، ثم يُشوى حتى الكمال. منخفض السعرات الحرارية ومليء بالألياف، الباذنجان خيار صحي، يعزز الهضم وصحة القلب. غني بالمضادات الأكسدة، هذه الشرائح الدخانية ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا مفيدة لك. مثالية كوجبة جانبية، أو في السندويشات، أو مرمية في السلطات، تجلب شرائح الباذنجان المشوية نكهة وتغذية إلى طاولتك. استمتع بهذا اللون الزاهي والوجبة الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
