1 serving (150 grams) contains 330 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
520.5
سعرات حرارية
44.2
بروتين
0
كربوهيدرات
34.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
520.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.7 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 44.2 g | 88% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ بط مشوي
رجل بط مشوية هي وجبة لذيذة، تتميز برجلي بط طرية وعصيرية متبلة بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب. تنبثق من المطبخ الفرنسي التقليدي، يوفر هذا الطبق الشهي تجربة نكهات ثرية. اللحم غني بالبروتين مع توفير مصدر جيد للدهون الصحية، خصوصاً عندما يتم شويها بشكل مثالي، مما يسمح بتنقية الدهون الزائدة. مع جلد مقرمش وطعم لذيذ، رجل البط المشوية ليست مجرد وجبة؛ بل هي رحلة شهية لحواسك التي تناسب المناسبات الخاصة أو عشاء دافئ في المنزل. استمتع بالترف دون الشعور بالذنب مع كل لقمة!
