1 serving (100 grams) contains 187 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.2 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل دجاج مشوية
يعد الدجاج المشوي بالأرجل وجبة شهية للغاية، حيث يتم تبله بمزيج من التوابل والأعشاب النكهية ليصبح طريا ولذيذا. يأتي هذا الطبق من تقاليد مختلفة في عالم الطهي، حيث يحظى بشعبية في جميع أنحاء العالم، سواء في الشوارع الجانبية أو في المطاعم الراقية. يتم تحميصه بشكل مثالي ليحتفظ بعصيره الطبيعي مع تقديم طبقة خارجية مقرمشة ولذيذة. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يعد اختيارا صحيا مقارنة بالخيارات المقلية، مما يجعله إضافة غذائية مغذية لأي وجبة. تناوله مع الخضار الطازجة أو سلطة خفيفة لتحظى بوجبة متوازنة. استمتع بأرجل الدجاج المشوية وتذوق طعم الصيف!
