1 serving (90 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
293.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 5.3 mg | 0% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة مشوية على النيأ
الذرة المشوية على النينجا هي أحد الحلويات الصيفية الأساسية، المليئة بنكهات حلوة ودخانية تأخذ حواس التذوق في رحلة رائعة. تعود أصولها إلى الطعام الشعبي التقليدي في عدة ثقافات، تتميز هذه الوجبة بالذرة الطازجة والذهبية، مُتبلة ببساطة بالزبدة والملح ونقطة من الليمون لمذاق إضافي. ليست لذيذة فحسب، بل هي أيضاً غنية بالألياف والعناصر الغذائية، مما يجعلها خياراً صحياً جانبياً مثالياً لأي شواء. مُشوية باتقان، تقدم كل لقمة قرمشة مُرضية لا يمكنك تفويتها. استمتع بهذه الوجبة الكلاسيكية واستمتع بمذاق الصيف!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
