فطيرة الذرة المشوية والجبن

فطيرة الذرة المشوية والجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
16.0
بروتين
70.0
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 14.0 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.0 mg 16%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 70.0 g 25%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 6 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
10.4%
44.0%
الدهون: 270 cal (44.0%)
البروتين: 64 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 280 cal (45.6%)

About فطيرة الذرة المشوية والجبن

الإمبانادا بالذرة المشوية والجبنة هي مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع الذرة المشوية الحلوة والجبنة اللزجة، كل ذلك ملفوفًا في عجينة مخبوزة تمامًا. تأتي هذه الإمبانادا من المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث تقدم لك لقمة مريحة تحتفل بالتقاليد مع تحفيز حواس تذوقك. صُنعت بمكونات طازجة، وتُعتبر طريقة ممتعة للاستمتاع بالحلاوة الطبيعية للذرة، محمّلة بالألياف والفيتامينات. على الرغم من غناها بالنكهة، إلا أنها قد تكون مبالغًا فيها بالجبنة، لذا عليك الاستمتاع بها كوجبة خاصة! مثالية للمقبلات أو الوجبات الخفيفة، تجلب هذه الإمبانادا نكهة من الدفء والفرح إلى أي تجمع.