1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج المشوي المفرومة
سلطة الدجاج المشوي المفرومة هي طبق نابض بالحيوية والغذاء الغني يتميز بقطع الدجاج المشوي اللذيذ المتبلة على سرير من الخضراوات المقرمشة. تستوحى هذه السلطة اللذيذة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تجمع بين مكونات طازجة مثل الطماطم العصيرية والخيار المقرمش والبصل الأحمر الحامض، كل ذلك مرتبط في تتبيلة ليمونية نكهة. مليئة بالبروتين والألياف، فهي خيار صحي مثالي لأي وجبة. غنية بالفيتامينات ومنخفضة في السعرات الحرارية، تعتبر هذه السلطة مرضية وصحية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن تجربة تناول طعام لذيذة وخالية من الذنب. استمتع بانفجار النضارة مع كل لقمة!
