1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.9 mg | 44% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي مع البصل
الدجاج المشوي مع البصل وجبة شهية ومرضية تبرز صدور الدجاج المتبلة بشكل لطيف مع البصل الحلو المحمص. تعود أصول هذه الوجبة إلى تقاليد الشواء الكلاسيكية، وهي من الأطباق المفضلة في العديد من المطابخ، تقدم نكهات غنية وطيبة مدخنة. مليئة بالبروتين النقي، تعزز صحة العضلات مع كونها منخفضة الدسم، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لأي شخص يسعى للحفاظ على نظام غذائي متوازن. ضعيها بجانب الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لوجبة صحية. استمتعي بالمزيج المثالي من الطعم والتغذية!
