Blog Research API Download App
دجاج مشوي مع تابناد الزيتون

دجاج مشوي مع تابناد الزيتون

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
3.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 0 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.1%
55.6%
الدهون: 213 cal (55.6%)
البروتين: 157 cal (41.1%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.3%)

About دجاج مشوي مع تابناد الزيتون

الدجاج المشوي مع تابناد الزيتون هو طبق شهي مستوحى من المتوسط يجمع بين صدور الدجاج الطرية المتبلة مع تابناد غني بالنكهة المكون من الزيتون المفروم بدقة والكبار وزيت الزيتون. هذا الطبق ليس فقط غني بالنكهة ولكنه أيضًا يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، مما يعرض فوائد الزيتون الصحية للقلب. مثالي لوجبة غداء خفيفة أو عشاء، يقدم تفجيرًا من النكهة مع قليل من الكربوهيدرات. استمتع بهذه الوجبة الطازجة واللذيذة التي تضيف لمسة من البحر الأبيض المتوسط مباشرة على طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.