1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المشوي بصلصة الثوم
الدجاج المشوي بصلصة الثوم هو طبق شهي يبرز صدور الدجاج الطرية المتبلة، المشوية بخبرة لتحقيق نكهة دخانية. هذه اللذة مشتقة من المطبخ المتوسطي، حيث يلعب الثوم دورًا حاسمًا، يمتزج مع زيت الزيتون وعصير الليمون والأعشاب العطرية لصلصة حمضية. مليئة بالبروتين، إنها خيار صحي منخفض الدهون والكربوهيدرات، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مغذية. قدمها مع الخضار الطازجة أو سلطة خفيفة لتجربة تناول طعام كاملة خالية من الذنوب ومليئة بالنكهة!
