دجاج مشوي مع البطاطا المقلية

دجاج مشوي مع البطاطا المقلية

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
37.7
بروتين
33.0
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.1%
36.7%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 150 cal (36.7%)
الكربوهيدرات: 132 cal (32.1%)

About دجاج مشوي مع البطاطا المقلية

الدجاج المشوي مع البطاطا المقلية هو طبق لذيذ ومرضٍ يجمع بين الدجاج المشوي اللذيذ والبطاطا المقرمشة الذهبية بشكل مثالي. مشتق من المطبخ الأمريكي التقليدي، يجمع هذا الطبق بين أفضل الأطعمة المريحة والشواء. يتم تبل الدجاج للحصول على النكهة القصوى ثم يُشوى حتى يصبح ناعمًا ومثاليًا، مما يوفر مصدرًا نحيفًا للبروتين. بالاقتران مع البطاطا المقلية، ستحصل على صوت مقرمش يكمل اللحم الناعم. في حين تضيف البطاطا المقلية لمسة من الانغماسية، يُمكنك التفكير في استبدالها بسلطة طازجة أو خضروات مسلوقة للحصول على لمسة صحية. استمتع بهذا الطبق الكلاسيكي الذي يُضمن إسعاد تذوقك!