1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
52.9
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 52.9 g | 105% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي مع الجبن والطماطم
الدجاج المشوي مع الجبن والطماطم هو طبق لذيذ يتميز بصدور الدجاج الطازجة المتبلة، المشوية بشكل مثالي إلى النضج المثالي. مغطاة بالجبن المثلج والطماطم الطازجة العصيرة، هذه الوجبة تقدم توازنًا شهيًا من النكهات، مستوحاة من المطبخ البحري المتوسطي. مليئة بالبروتين النباتي، تعزز صحة العضلات، بينما تضيف الطماطم انفجارًا من مضادات الأكسدة. إنها خيار مرضٍ يتوازن بين التلذذ والتغذية، مثالي لوجبة غداء أو عشاء صحية. استمتع بهذا الجمع المثير للشهية الذي يجمع بين الطعم والصحة على صحنك!
