سندويتش الدجاج المشوي

سندويتش الدجاج المشوي

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
28.7%
31.0%
الدهون: 126 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (28.7%)
الكربوهيدرات: 164 cal (40.3%)

About سندويتش الدجاج المشوي

ساندويش التوستي بالدجاج المشوي هو لذة شهية تجمع بين الدجاج المشوي الطري، والجبنة المذابة بشكل مثالي، والخضروات الطازجة والمقرمشة، معًا داخل شريحتين من الخبز الذهبي المقرمش. نابع من ثقافة الديلي الكلاسيكية، يضفي هذا الساندويش لمسة مريحة وحيوية إلى حاسة التذوق الخاصة بك. مليء بالبروتين من الدجاج والفيتامينات من الخضار، إنه خيار مرضٍ لأي وجبة. على الرغم من أنه يميل قليلاً إلى الدسم مع لذة الجبنة، يمكنك بسهولة جعله أكثر صحة عن طريق اختيار خبز الحبوب الكاملة وزيادة الخضراوات. استمتع بهذه الوجبة السخية التي من المؤكد أن ترضي ذوقك!