فخذ الدجاج المشوي

فخذ الدجاج المشوي

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
60
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200 mg 66%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 523.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.6%
49.4%
الدهون: 234 cal (49.4%)
البروتين: 240 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ الدجاج المشوي

تُعد فخاد الدجاج المشوية لذيذة للغاية، مليئة بالنكهة والرطوبة العصيرة. تنطلق هذه الفخاد من مأكولات الشواء التقليدية، حيث تُغمَّر بمزيج من الأعشاب والتوابل ولمحة من الحمضيات، مما يُعزز غنى طبيعتها. إنها مصدر ممتاز للبروتين، ومنخفضة الكربوهيدرات، وتوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب والحديد. إن الشواء ليس فقط يحبس النكهات اللذيذة ولكنه أيضًا يقلل من نسبة الدهون بالمقارنة مع القلي، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجباتك. فخاد الدجاج المشوية مثالية لأي مناسبة، وسترفع تجربتك الطعامية مع كل لقمة!