1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.3 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
545.2
سعرات حرارية
55.5
بروتين
0
كربوهيدرات
36.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.9 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 200 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.5 g | 111% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 438.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي مع الجلد ومع العظم
فخذ الدجاج المشوي مع الجلد والعظم هو طبق ينبض بالنكهة والطيبة. هذا القطعة، المعروفة بعصارتها وطعمها الغني، تأتي من لحم داكن، مما يجعلها مثالية للشواء. تأتي هذه الفخذ من المطابخ التقليدية للشواء، متبلة بشكل مثالي ومشوية لتحقيق جلد مقرمش، بينما يساعد العظم في الاحتفاظ بالرطوبة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، توفر خيار وجبة دسمة، ولكن كن حذرًا من الجلد، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون. مثالية لهواة الشواء، ترفع أي تجربة لتناول الطعام في الهواء الطلق!
