1 serving (100 grams) contains 229 calories, 23.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
545.2
سعرات حرارية
54.8
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 200 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المشوي بالجلد
الفخذ الدجاج المشوي مع الجلد هو طبق شهي يثير حواس التذوق بنكهته الغنية وقوامه المقرمش. ينبع هذا الطبق من مطابخ مختلفة، خاصة مطبخ الشواء الجنوبي والشواء البحري الأبيض، ويتميز بفخذ دجاج طري متبل بمزيج من الأعشاب والتوابل. بينما يضيف الجلد قرمشة لذيذة، إلا أنه يوفر أيضا عدد الدهون والسعرات الحرارية الزائدة. ومع ذلك، الفخذ الدجاج مصدر ممتاز للبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لوجبة غذاء دسمة. استمتع بهذا الطبق الشهي كوجبة خاصة، محملة بالنكهة والقيم الغذائية!
