1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المشوي اليوناني
فخذ الدجاج المشوي اليوناني هو مزيج شهي من النكهات التي تجلب البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طبقك. تُطهى فخذ الدجاج المتبل العصير بأعشاب عطرية مثل الزعتر والزعتر البري، ثم تُشوى حتى تُصبح مثالية بطعم مدخن. يُرافق الفخذ اللذيذ الخضروات الطازجة مثل الخيار المقرمش والطماطم الناضجة وبصل أحمر حامض الطعم، يجسد هذا الطبق جوهر المطبخ اليوناني النابض بالحياة. ببروتين منخفض الدسم ومجموعة وفيرة من المضادات الأكسدة، إنه ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي للقلب. تمتع به فوق الكسكس الهش أو مع جانب من تزاتزيكي لمزيد من النعومة. اذوق شمس اليونان مع كل لقمة!
