1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
497.6
سعرات حرارية
60
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.0 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 571.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مشوي بدون عظم وبدون جلد
الفخذ الدجاج المشوي بدون عظم وبدون جلد هو طبق لذيذ وغني بالعناصر الغذائية يبرز لحم الفخذ الدجاجي اللذيذ والطري دون الدهون الزائدة من الجلد. مشتق من مختلف المطابخ حول العالم، ويعتبر محبوبًا لنكهته الغنية وقابليته للتنوع. يعتبر خيارًا صحيًا لأي وجبة، حيث يوفر البروتين الضروري وهو منخفض في السعرات الحرارية. سواءً تم تبليله بالأعشاب، التوابل، أو صلصة مشوية، هذا الطبق المشوي الرائع مثالي للسلطات، الأفطار، أو تقديمه مع الخضروات المفضلة لديك. استمتع بتجربة تفوح بالمذاق الشهي والغني!
