1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
41.2
بروتين
23.5
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المشوي بالترياكي
تتمتع صينية الدجاج المشوي بترياكي بمزيج لذيذ من النكهات الذي يأتي من اليابان. تتميز الدجاجة الطرية والعصيرة المتبلة بصلصة ترياكي حلوة ومالحة بطعمها الطبيعي، بينما تضيف لمسة من الزنجبيل والثوم عمقًا. غالبًا ما يُقدم هذا الطبق مع أرز مبخر وخضروات ملونة، مما يجعله وجبة متكاملة. بفضل البروتين النقي والمنتجات الطازجة الحية، فإنها خيار صحي لأي طاولة عشاء. اسحب استمتاعك بها مشوية إلى الكمال، حيث ترضي كل لقمة لا تكفي فقط ولكنها تُسعد أيضًا بنكهاتها اللذيذة والأمامية.
