1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الدجاج المشوي
تاكو الدجاج المشوي لوجبة لذيذة على شكل نكهة مميزة من أحد المفضلات المكسيكية التقليدية. الدجاج الطري المتبل يُشوى باتقان ويُوضع داخل أطباق التورتيلا الذرة الدافئة. تزين الوجبة بكزبرة طازجة، ليمون حامض، وسلطة مقرمشة من الملفوف والفجل، كل لقمة تنفجر بالنكهة. هذه الوجبة ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا صحيًّا لعشاق الـ تاكو. أضف صلصة السالسا المفضلة لديك لنكهة إضافية، واستمتع بطعم الوجبة التقليدية المكسيكية الأصيلة التي تجمع بين الصحة والنكهة في حزمة واحدة ملونة!
