1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش دجاج مشوي
سندويتش الدجاج المشوي هو إبداع يثير الشهية يجمع بين شريحة دجاج مشوية طرية، متبلة، موضوعة بين رغيفين من الخبز الكامل المحمص. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، ولكن بنكهة من الأعشاب الطازجة البحرية. يزين بالخس الروميني المقرمش، والطماطم الناضجة، وصلصة اللبن اللذيذة، يمثل توازنًا مثاليًا من النكهات. مليء بالبروتين النباتي والمكونات الصحية، إنه خيار صحي يرضي الرغبات بدون شعور بالذنب. استمتع بطعم هذا الإبداع المشوي اللذيذ، مثالي لأي وجبة في اليوم!
